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El sitio muestra frases de ejemplo para palabras. ¿Cómo se podría usar la palabra en una frase?
" ... 1. Haz una sola cosa a la vez. Esta regla es fácil de seguir y te ayudará a concentrarte mejor. Cuando estés haciendo algo, olvídate de todo lo demás como si solo existiese lo que tienes delante. Como dice el proverbio (quizás te suene de cierto anuncio de coches): “Cuando camines, camina. Cuando comas, come”. ... "
" ... Antes de abandonar tu lugar de trabajo hasta el próximo día debes ordenar, tanto tus áreas, como tu propia oficina. Cuanto más caótico esté el lugar de trabajo, más fácil te va a ser organizarte y concentrarte. Por eso, deberías ordenar cada cosa en su lugar ... "
" ... Cuando las cosas no van de la manera que te gustaría, a menudo es porque has perdido el foco en lo que realmente importa. Pero concentrarte en las verdades fundamentales de la vida puede ser difícil, especialmente cuando te recuerdan que estás en la dirección equivocada. ... "
" ... Cuando permites que tu trabajo sea constantemente interrumpido por mensajes, tweets y correos, no puedes concentrarte de verdad. Pon tu teléfono en silencio y guárdalo en un cajón durante una hora. ... "
" ... En realidad, muy pocas distracciones pueden atrofiar tu creatividad. Hay aplicaciones específicamente diseñadas para ayudarte a evitar las distracciones, pero, de acuerdo con la ciencia médica, distraerse tiene varios beneficios: te ayuda a concentrarte en profundidad a intervalos y a agudizar tus habilidades creativas a largo plazo. Las distracciones también refrescan tu mente y reducen los niveles de frustración, ya que es importante tomarse tiempo de descanso en el trabajo para desarrollar nuevas ideas y afrontar las tareas con más energía. ... "
" ... Establece x días a la semana para realizar todo aquello tienes pendiente: poner lavadoras, limpiar la casa, ir a hacer la compra… Si eliminas todas esas preocupaciones o tareas pendientes del día a día porque sabes que las va a realizar en la fecha programada, podrás concentrarte mejor en lo que estás haciendo. ... "
" ... Este método requiere que sigas tus perspectivas en Twitter; mucho se puede aprender de ellas simplemente siguiéndolas y viendo cómo se comportan. Pon tus prospectos juntos en una lista privada, de esta manera puedes concentrarte solo en sus tweets relacionados con la empresa. Después de seguir las perspectivas en el tiempo, se llega a conocerlos, sus quejas y sus puntos fuertes. Una vez que se ha construido una relación y la oportunidad se presenta, puede mencionar una perspectiva y hacer una pregunta sincera o hacer un comentario observacional. A partir de ahí, puede potencialmente tener una conversación y presentar su solución, ofrecer una demo o compartir parte de tu contenido. ... "
" ... Hay un momento del día en el que ya no puedes más. Se te cierran los ojos, estás aburrido, te cuesta concentrarte, no quieres hacer nada, es decir, te invade la pereza. Este estado de ánimo aparece cuando no quieres hacer un determinado trabajo y hace que todo te cueste más de lo normal. ¡Tenemos solución para acabar con ella! Sigue estos 10 pasos y la pereza desaparecerá de tu jornada laboral. ... "
" ... Otra forma de mejorar la rutina de sueño es escribir los pensamientos que no te dejan dormir. Minutos antes de tratar de dormir, permítete plasmar en una hoja tus preocupaciones de una manera que te permita encontrar alternativas para resolverlas y liberar las presiones internas. También ayuda la meditación, ya que una de las más técnicas más sencillas para conciliar el sueño consiste en concentrarte en el flujo de tu respiración y canalizar tus pensamientos hacia ello, dejando de lado todo lo que está en tu mente y en el exterior. ... "
" ... Para empezar a concentrarte en un objetivo superior, ataca directamente el por qué debes intentarlo. Determina si tu motivación principal es simplemente «el deber» (incluso impuesto por lo que otros opinen o adopten para sí mismos) o es algo persona que realmente deseas. Es más fácil apegarse a estos últimos y lograr cumplirlos, y una de las razones por las que muchos acaban desistiendo de las dietas y de los gimnasios. ... "
" ... Por suerte, no estás solo y no eres la única persona que ha tomado la decisión de replantearse su carrera profesional. Evidentemente, dar el paso definitivo – y no dar marcha atrás-, establecer un plan y ejecutarlo con éxito no es cosa de un día, pero básicamente se reduce a tres acciones clave: cambiar tu mentalidad, concentrarte en el objetivo final y trabajar duro para conseguirlo. ... "
" ... Secretos de élite para concentrarte en la era de la distracción No seas tan bueno con tu correo electrónico. Newport aconseja resistir al impulso de parecer productivos realizando actividades de manera visible. Por ejemplo, enviar correos electrónicos a todas horas o asistir a muchas reuniones puede hacernos sentir productivos, pero en realidad no es así. […] ... "
" ... Si te duele la espalda por pasarte casi medio día sobre el teclado, te cuesta concentrarte después de comer o se te olvidan las grandes ideas que tienes de repente y sin papel ni boli a mano, es muy probable que uno de estos ‘wearables’ te pueda ayudar a lo largo de tu jornada laboral. ... "
" ... Tienes que tener en cuenta las mejores condiciones para realizar tu trabajo. Puede ser que te encante trabajar en silencio, o que necesites música para concentrarte. Sea como sea, necesitas saber qué necesitas para aumentar tu productividad. A lo mejor necesitas trabajar en bloques de 25 minutos y descansar 5. O quizás seas de los que prefieres trabajar grandes bloques de tiempo para que el descanso sea más duradero. Simplemente escucha a tu cuerpo. ... "
" ... Todos odiáis la temperatura de la oficina y el reparto de las vacaciones, pero este tipo de persona parece llevar las quejas a otro nivel completamente diferente. Por tu parte, solo necesitas que deje de hablar y de quejarse para poder volver al trabajo y concentrarte. Puedes probar a ofrecerle soluciones, si el problema tiene solución, quizás no le vuelvas a escuchar quejarse. ... "