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" ... Los investigadores dicen que mandarse órdenes a uno mismo es la manera de hacer las cosas. Es el método de los “múltiples yoes”. Es un concepto en el que tu yo del futuro, orientado a cumplir con los objetivos, está constantemente pelando con el inmediata “autogratificación.” Pero, ¿cómo podemos ser nosotros mismos nuestros propios jefes para hacer las cosas? ... "